El autor superventas de El proceso de finalización ofrece un plan para superar la soledad y regresar a un lugar de amor, aceptación y conexión significativa.

 Siguiendo los pasos del éxito de El proceso de finalización, la autora de best-sellers y líder espiritual moderna Teal Swan ofrece una exploración y comprensión profundas de la soledad. Basándose en su extraordinaria técnica de sanación, el Proceso de Conexión, Teal ofrece una manera de experimentar la conexión una vez más.

 La soledad está alcanzando proporciones endémicas en nuestra sociedad, lo que se refleja en el aumento de las tasas de suicidio y de las enfermedades mentales. Ahora, más que nunca, necesitamos encontrar una manera de conectarnos. La soledad es un sentimiento de separación o aislamiento; no es necesariamente lo mismo que el estado físico de estar solo. Este libro está dirigido a personas que sufren soledad, el tipo de soledad que no se puede resolver simplemente estando cerca de otras personas. Su soledad es un patrón profundamente arraigado que es a la vez negativo y doloroso; a menudo se ve alimentado por el trauma, la pérdida, la adicción, el duelo y la falta de autoestima e inseguridad.

 En La anatomía de la soledad, Teal identifica los tres pilares o cualidades de la soledad: separación, vergüenza y miedo, y comparte su revolucionaria técnica: el proceso de conexión, una forma de viaje intuitivo que suele implicar a dos personas: un "receptor" y un "viajero". A través de una serie de ejercicios, cada persona experimenta "muros" y "bloqueos" a medida que avanza en el proceso; ambos participantes se enfrentan a sus miedos y aprenden de ellos para llegar a un lugar de amor y aceptación incondicionales.